5月12日下午，由学生工作处主办的“心灵之约 护航同行”心理健康教育专题讲座顺利举行。讲座特邀临沂市精神卫生中心副主任、中级心理治疗师郭玺担任主讲，各学院心理健康教育负责老师及200名心理委员、宿舍心灵护航员代表共同参与。

讲座中，郭玺主任以《解码青春期的压力》为题，深入浅出地讲解了压力的形成机制、心身影响及应对策略。通过专业分析和生动案例，帮助同学们掌握识别心理问题、调节情绪的有效方法，引导大家用积极心态面对压力。

活动现场气氛热烈，讲座内容实用性强。本次讲座作为我校“大学生心理健康教育月”系列活动之一，有效提升了我校心理工作队伍的专业能力，对今后开展朋辈心理辅导工作具有重要指导意义。