为引导学生正视心理健康，深化自我认知，学前教育学院于10月30日在A02六楼东舞蹈教室开展“与爱同行，拒绝焦虑”心理健康励志游戏活动，2024级各班同学积极参加。

活动中，同学们五人一组，依次挑战了“丢掉坏情绪”“321请回答”“传声筒”和“畅想未来”四大趣味关卡。在“丢掉坏情绪”环节，同学们将内心的烦恼与焦虑化为文字，书写于便签之上，随后投入象征释放的垃圾桶中，这一举动不仅营造了轻松愉悦的氛围，也让同学们感受到了释放压力的快乐。在“321请回答”游戏中，通过快速问答的形式打破了团队成员间的陌生感，加深了彼此间的了解。“传声筒”则通过小组间的接力竞赛，极大地提升了同学们的协作能力与团队精神。在“畅想未来”环节，同学们将自己的心愿与未来规划写于星星纸上，折叠成星星并投入愿望瓶中，寓意着对未来的美好期许与坚定信念。活动期间，学生干部们通过提问与团体游戏，积极引导同学们进行正向思考，建立自信心，有效提升了同学们自我认知与情绪管理的能力，为他们在生活中迎接挑战提供了有力的心理支持。

人生之路，风雨兼程。本次心理健康励志游戏活动，不仅有效缓解了同学们的焦虑情绪，增强了他们的适应能力，更为同学们更好地融入校园生活提供了切实可行的方法与路径，营造了一个温馨和谐、积极向上的氛围。